• Došlo je povoljno vreme da se posvetite sebi i svom telu. Ovo je odličan period da nastavite sa detox dijetom koju ste započeli za vreme Punog meseca. Vaše telo u ovoj fazi Meseca lakše izbacuje toksine, a vi se osećate pročišćeno.
• Ovo nije dobar trenutak za početak novog režima ishrane, jer ćete brzo odustati od njega.
• U fazi Meseca koji se smanjuje preporučuje se nega kože ili zakazavanje posete kozmetičaru ako imate probleme sa bubuljicama i kožnim problemima na licu.
• Mesec u Raku usporava rast kose ali je dobar period za tretman kod osoba koje imaju krhku i suvu kosu. Međutim, frizura ne drži formu jer kosa nije prikladna za stilizovanje.
• Ako je ikako moguće, krune i mostove valja uvek postavljati za vreme Meseca koji se smanjuje.
• Povoljan je period za hirurške intervencije jer rane brže zaceljuju a telo se brže oporavlja.
• Bilo bi poželjno odložiti operacije u predelu želudca.

Mesec u fazi opadanja je povoljan za pročišćavanje organizma, masaže za relaksaciju i detoksikaciju organizma. Dok Mesec prolazi kroz određeni Zodijački znak, određeni delovi tela s jedne strane posebno primaju jaka opterećenja, a s druge strane posebno naginju rasterećenju, negi tela i lečenju. Mesec u Raku stimuliše potrebu za hranom ali pokušajte da budete umereni da ne bi imali problem sa želudcem tokom ovog tranzita. Čak i ako više jedete nego obično u ovoj fazi se nećete ugojiti, moguće je čak i da ćete smršati, jer se hrana teže apsorbuje i zato možete sebi da priuštite neku poslasticu koja neće za posledicu imati višak kilograma. Preporuka za dane Meseca u Raku je odlazak u spa centar, masaža ili topla kupka kod kuće. Ovo je najpovoljnija faza za dubinsko čišćenje kože, primenu tretmana za regeneraciju i oslobađanja kože od toksina.

• Ovo nije najbolje vreme za pokretanje projekta.
• Iskoristite ovu menu za vezanje labavih krajeva i uklanjanje stvari. Takođe je povoljan trenutak za anuliranje duga, podučavanje drugih, oslobađanje od nebitnih uticaja, povlačenje i odmaranje.
• Uživajte u uspehu koji ste postigli u prethodnom periodu.

Opadajuća faza Meseca se dešava nekoliko dana nakon Punog meseca. Mesec koji se smanjuje je period u kome ćete biti zahvalni jer ćete videti i osetiti rezultate napornog rada tokom prethodne dve nedelje. Sada je vreme da podelite sve ono što ste naučili sa drugima. Vreme je za pregled nastojanja i ispravljanja grešaka. Rešite sporove i pravite amandmane.

• Generalno pranje i ribanje kuće.
• Uklonite sve stvari iz života koje vam više ne služe.

Ovo je dobar trenutak da se posvetite čišćenju kuće, naročito kuhinje. Izvucite frižider ili šporet i očistite sve ćoškove u koje ne zalazite kad rutinski održavate higijenu doma. Sada možete i da izvadite sve šerpe, lonce i ostali pribor za kuvanje i detaljno ih sredite, sa sve poliranjem, jer uskoro kreće vreme porodičnih praznika kada je potrebno da sve blista. A onda pređite na kupatilo, izribajte pločice i sanitarije, očistite filter na veš mašini, postavite nove osveživače i prebrišite ogledalo. Na kraju, zalite sobno cveće i biljke.

• Zalivanje sobnog i bakonskog cveća.
• Sakupljanje i uklanjanje suvog lišća.
• Skladištenje useva i plodova.

Odgovarajući deo biljke: list (spanać, zelje, blitva, mladi luk, rukola, peršunov list, zelje, zelena salata).

Mesečeva gravitacija opada i mesečina se postepeno smanjuje, pa se ova mesečeva mena smatra fazom mirovanja. Kod Meseca koji se smanjuje sokovi povrća i voća odlaze u žile, pa je povoljno vreme da se zasede biljke koje treba da se ukorene. Rak je jedan od najplodinijh znakova Zodijaka, a lisnato povrće je najbolje zasaditi u danima lista. Ovo je idealan period da se zasadi zelena salata. U danima Raka poželjno je obaviti i zalivanje biljaka, naročito posle sađenja.